Cirkadiánní kód

Tahle knížka mě zaujala svou anotací. Na začátku jsem z ní byla nadšená a zaznělo tam spousta zajímavých informací. S postupem času mi přišlo, že se autor hodně opakoval. Chápu, že chtěl zdůraznit základní myšlenky, ale bylo jich tam prostě málo. Obsah knihy by se dal shrnout do nějaké obsáhlejšího článku, ale bohužel ne do celé knihy.

"Náš mozek tak funguje jako kancelář: když do ní ráno přijdete, vypadá to, že tam v noci nikdo nebyl, ale přitom se přihodila spousta věcí - odpadkový koš je prázdný, opraváři v noci nejspíš upgradovali servery nebo vyměnili žárovky."

Navíc ve spoustě tvrzení bych s autorem minimálně polemizovala, ale i tak jsem si tam našla zajímavé myšlenky, které určitě zkusím realizovat a zavést do svého života.

"Dobré zvyky plodí více dobrých zvyků."